Retraite silencieuse d'un jour - S'arrêter pour mieux avancer - Quoi Faire à Québec
Québec Montréal Outaouais Montérégie Saguenay Mauricie Charlevoix Gaspésie Cantons-de-l'Est Abitibi-Témiscamingue Bas-Saint-Laurent Centre-du-Québec Chaudière-Appalaches Côte-Nord Lanaudière Laurentides Laval

Recherche

Veuillez sélectionner une région

Régions
Québec
Montréal
Outaouais
Montérégie
Saguenay
Mauricie
Charlevoix
Gaspésie
Cantons-de-l'Est
Abitibi-Témiscamingue
Bas-Saint-Laurent
Centre-du-Québec
Chaudière-Appalaches
Côte-Nord
Lanaudière
Laurentides
Laval
Suggérer un événement

L'équipe du Quoi Faire tient à vous informer que cet événement est terminé

  • événement terminé

  • événement terminé

  • événement terminé

  • événement terminé

  • événement terminé

  • événement terminé

  • événement terminé

  • événement terminé

  • événement terminé

  • événement terminé

  • événement terminé

Découvrez d'autres événements à venir

Événement terminé

Retraite silencieuse d’un jour – S’arrêter pour mieux avancer

Terminé
Activités / loisirs

129$

Retraite silencieuse d’un jour – S’arrêter pour mieux avancer

L'événement

Offrez-vous une journée de retraite en silence au Monastère des Augustines dans le cœur du Vieux-Québec.

« Prendre soin des corps et des âmes », telle est la mission des Augustines. Lors de cette journée de retraite, apprivoisez la force des traditions yogiques, du silence, de la cohérence et de l’intériorité en compagnie de Nancy Bilodeau.

Au cours de cette journée, vous prendrez soin de votre corps et de votre âme, et travaillerez sur votre propre mieux-être à l’aide de différents outils issus de la tradition du yoga, dont la respiration, le mouvement, la cohérence cardiaque, la méditation et le yoga nidra. Que ce soit pour maximiser votre santé et votre bien-être ou pour expérimenter la connexion à votre âme, cette relaxation complète et profonde vous laissera reposé, rafraîchi et bien connecté.

 

Pour des billets, cliquez ici.

Partagez

Toutes les dates

Gardez contact

  • infolettre

  • infolettre

  • infolettre

  • infolettre

  • infolettre

  • infolettre

  • infolettre

  • infolettre

  • infolettre

  • infolettre

  • infolettre

Gérer le consentement