14 mai

SPORTS / PLEIN AIR

samedi, 14 mai 2022

Initiation à la pêche à la mouche

14 mai 2022 8h30 110 $

Initiation à la pêche à la mouche

‼️ Communiquer directement avec nous pour bénéficier du 50% pour les moins de 18 ans accompagné d'un adultes‼️L’occasion parfaite pour vous de découvrir ou redécouvrir les bases et les fonde...

Voir la fiche
Rivière Montmorency Rivière Montmorency

NAMASTE PLEIN AIR | Préparation à la course (8 semaines)

14 mai 2022 9h00 99 $

NAMASTE PLEIN AIR | Préparation à la course (8 semaines)

Ce cours s’adresse aux personnes désirant s’initier à la course de manière évolutive dans un groupe fermé. Tu apprendras à t’échauffer avant de courir, des exercices de restauration pour évi...

Voir la fiche
Namaste Yoga Limoilou Namaste Yoga Limoilou

dimanche, 15 mai 2022

Initiation à la pêche à la mouche

15 mai 2022 8h30 110 $

Initiation à la pêche à la mouche

‼️ Communiquer directement avec nous pour bénéficier du 50% pour les moins de 18 ans accompagné d'un adultes‼️L’occasion parfaite pour vous de découvrir ou redécouvrir les bases et les fonde...

Voir la fiche
Rivière Montmorency Rivière Montmorency

NAMASTE PLEIN AIR | Yoga-Course (8 semaines)

15 mai 2022 9h30 99 $

NAMASTE PLEIN AIR | Yoga-Course (8 semaines)

Yoga-Course s’adresse aux personnes déjà initiées à la course. Ce cours inclut un moment d’échauffement, une course de 20 à 30 minutes puis une séance de yoga extérieur qui te permettra de m...

Voir la fiche
Namaste Yoga Limoilou Namaste Yoga Limoilou

mardi, 17 mai 2022

NAMASTE PLEIN AIR | HIIT extérieur (8 semaines)

17 mai 2022 17h30 99 $

NAMASTE PLEIN AIR | HIIT extérieur (8 semaines)

Le HIIT permet de travailler le cardio autant que le renforcement musculaire avec des bénéfices durables. C'est un entraînement à haute intensité qui alterne les exercices et les périodes de...

Voir la fiche
Namaste Yoga Limoilou Namaste Yoga Limoilou

vendredi, 20 mai 2022

NAMASTE PLEIN AIR | Namaste-Poussette (8 semaines)

20 mai 2022 10h30 99 $

NAMASTE PLEIN AIR | Namaste-Poussette (8 semaines)

Besoin de profiter de la nature avec bébé?Namaste-poussette est conçu pour les nouvelles mamans qui souhaitent se remettre en forme à l’aide d’un programme cardiovasculaire et musculaire, qu...

Voir la fiche
Namaste Yoga Limoilou Namaste Yoga Limoilou

samedi, 21 mai 2022

NAMASTE PLEIN AIR | Préparation à la course (8 semaines)

21 mai 2022 9h00 99 $

NAMASTE PLEIN AIR | Préparation à la course (8 semaines)

Ce cours s’adresse aux personnes désirant s’initier à la course de manière évolutive dans un groupe fermé. Tu apprendras à t’échauffer avant de courir, des exercices de restauration pour évi...

Voir la fiche
Namaste Yoga Limoilou Namaste Yoga Limoilou

dimanche, 22 mai 2022

NAMASTE PLEIN AIR | Yoga-Course (8 semaines)

22 mai 2022 9h30 99 $

NAMASTE PLEIN AIR | Yoga-Course (8 semaines)

Yoga-Course s’adresse aux personnes déjà initiées à la course. Ce cours inclut un moment d’échauffement, une course de 20 à 30 minutes puis une séance de yoga extérieur qui te permettra de m...

Voir la fiche
Namaste Yoga Limoilou Namaste Yoga Limoilou

lundi, 23 mai 2022

Le Trail du Coureur des Bois de Duchesnay

23 mai 2022 7h30

Le Trail du Coureur des Bois de Duchesnay

Pour une 8e année, plus d’un millier de coureurs et marcheurs s’aventureront dans la nature grandiose de la Station touristique Duchesnay.Le Trail du Coureur des Bois de Duchesnay permet aux...

Voir la fiche
Station touristique Duchesnay Station touristique Duchesnay

mardi, 24 mai 2022

NAMASTE PLEIN AIR | HIIT extérieur (8 semaines)

24 mai 2022 17h30 99 $

NAMASTE PLEIN AIR | HIIT extérieur (8 semaines)

Le HIIT permet de travailler le cardio autant que le renforcement musculaire avec des bénéfices durables. C'est un entraînement à haute intensité qui alterne les exercices et les périodes de...

Voir la fiche
Namaste Yoga Limoilou Namaste Yoga Limoilou

Match d'ouverture des Capitales de Québec

24 mai 2022 19h05

Match d'ouverture des Capitales de Québec

Venez profiter d'une soirée mémorable au stade Canac avec vos amis, collègues, ou famille !On vous attend en grand nombre et, si ce n'est pas déjà fait, réservez vos billets en suivant le li...

Voir la fiche
Stade Canac Stade Canac

jeudi, 26 mai 2022

Soirée country des Capitales de Québec

Stade Canac - 19h05
26 mai 2022 19h05

Soirée country des Capitales de Québec

Profitez d'une soirée inoubliable à thématique country au Stade Canac avec vos collègues, amis et famille !Billet à partir de 12$ et gin à 50% de rabais !Pour en apprendre plus, consultez le...

Voir la fiche
Stade Canac Stade Canac

vendredi, 27 mai 2022

NAMASTE PLEIN AIR | Namaste-Poussette (8 semaines)

27 mai 2022 10h30 99 $

NAMASTE PLEIN AIR | Namaste-Poussette (8 semaines)

Besoin de profiter de la nature avec bébé?Namaste-poussette est conçu pour les nouvelles mamans qui souhaitent se remettre en forme à l’aide d’un programme cardiovasculaire et musculaire, qu...

Voir la fiche
Namaste Yoga Limoilou Namaste Yoga Limoilou

samedi, 28 mai 2022

Cégep à vélo

28 mai 2022

Cégep à vélo

CÉGEPS À VÉLO 🚴‍♀️C’est le samedi 𝘀𝗮𝗺𝗲𝗱𝗶 𝟮𝟴 𝗺𝗮𝗶 𝟮𝟬𝟮𝟮 qu’aura lieu la deuxième édition de notre cyclo-défi!Cette randonnée de vélo vous offrira plusieurs parcours non chronométrés reliant le...

Voir la fiche
671, boulevard Frontenac, Thetford Mines, G6G 1N1 671, boulevard Frontenac, Thetford Mines, G6G 1N...

NAMASTE PLEIN AIR | Préparation à la course (8 semaines)

28 mai 2022 9h00 99 $

NAMASTE PLEIN AIR | Préparation à la course (8 semaines)

Ce cours s’adresse aux personnes désirant s’initier à la course de manière évolutive dans un groupe fermé. Tu apprendras à t’échauffer avant de courir, des exercices de restauration pour évi...

Voir la fiche
Namaste Yoga Limoilou Namaste Yoga Limoilou

La course du maire Marchand pour la jeunesse

Au profit de Motivaction Jeunesse
28 mai 2022 13h00 25 $

La course du maire Marchand pour la jeunesse

Un trajet de 5.5 km du Centre Louis-Jolliet jusqu'au lieu historique Cartier-Brébeuf à la course ou à la marche, en compagnie du maire de Québec, M.Bruno Marchand, aux abords du Parc linéair...

Voir la fiche
Centre Louis-Jolliet Centre Louis-Jolliet