24 juin

NAMASTE PLEIN AIR | Namaste-Poussette (8 semaines)

Modifié le lundi, 11 avril 2022
10h30 99$+tx pour 8 cours Namaste Yoga Limoilou 405 3e avenue, Limoilou, G1L 2W2
NAMASTE PLEIN AIR | Namaste-Poussette (8 semaines)
NAMASTE PLEIN AIR | Namaste-Poussette (8 semaines)

Besoin de profiter de la nature avec bébé?
Namaste-poussette est conçu pour les nouvelles mamans qui souhaitent se remettre en forme à l’aide d’un programme cardiovasculaire et musculaire, qui porte une grande attention à l’alignement postural. Il est reconnu que le sport aide à mieux récupérer après l’accouchement, entre autres en augmentant le niveau d’énergie quotidien, à diminuer l’intensité de la dépression post-partum, à réduire les mots de dos grâce à un meilleur alignement postural en plus de créer de nouvelles amitiés avec les autres mamans!

Quand: les vendredis du 29 avril au 17 juin 2022
Heure: de 10h30 à 11h30
Lieu: à l'extérieur
Tarif: 99$ + txs pour 8 cours
Inscris toi ici.


Présenté par: Alexandra Simard



Namaste Yoga Limoilou

405 3e avenue, Limoilou, G1L 2W2

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601, 3e Ave., Québec, QC, G1L 2W5

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1027, 3e Avenue, Québec, QC, G1L 2X3

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La Souche Limoilou - Microbrasserie et Restaurant

801 chemin de la Canardière, Québec, QC, G1J 2B8

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643 rue St-Joseph E, Québec, QC, G1K 3C1

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395, rue de la Couronne, Québec, QC, G1K 7X4

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481, rue St-Joseph E, Québec, QC, G1K 3B6

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