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L'événement
Parents et grands-parents sont invités au Monastère avec leurs enfants et petits-enfants de 4 à 6 ans à découvrir les bienfaits du yoga.
Avec une approche ludique basée sur le plaisir, la spontanéité et l’imaginaire, Marie-Claude Paradis accompagne petits et grands lors de cette session de yoga.
École, devoirs, travail, activités… nos vies si remplies ressemblent souvent à des courses contre la montre. Dans cette société où tout va très (trop) vite, les enfants n’échappent pas à la pression et au stress de la rapidité ambiante. L’activité de yoga famille se veut une bulle de sérénité, un moment privilégié hors du tourbillon quotidien.
Une opportunité parfaite pour se reconnecter à soi et renforcer les liens avec nos enfants. Aucune expérience en yoga n’est nécessaire.
Les séances sont appropriées pour les enfants entre 4 et 6 ans. Un adulte peut être accompagné par plus d’un enfant, et un enfant peut être accompagné par plus d’un adulte!
Durée: 45 minutes
Cliquez ici pour vos billets
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Lieux
Le Monastère des Augustines
77, rue des Remparts, Québec (Québec) G1R 0C3, Canada
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